Отзывы об Спорт и активный отдых

Детская школа дзюдо "Центр" сформирована на базе харьковской школы № 110 тренерско¬ преподавательским коллективом КДЮСШ № 2 при поддержке Управления образования Киевского района г.Харькова. Наша школа дзюдо – организация «клубного типа». Это означает, что в ней обучаются дзюдо ученики множества школ города Харькова и даже его пригорода. Просторный, теплый и светлый зал идеально подходит для детских тренировок и открыт для мальчишек и девчонок ежедневно с 15.00. Тренеры школы являются мастерами спорта по дзюдо и квалифицированными педагогами, имеют большой опыт работы с детьми и воспитали не одно поколение чемпионов и призеров европейского уровня. Тренировки в нашей школе дзюдо проходят в современном, демократичном стиле – здесь нет ненужной жесткости и палочной дисциплины, характерных для некоторых клубов восточных единоборств. Тренер, в нашем понимании – близкий товарищ любого ребенка, но товарищ старший и авторитетный, наставления которого выполняются беспрекословно. Двери нашей школы дзюдо открыты для новичков круглый год, набор в них не прекращается с началом нового учебного года, единственный перерыв – летние каникулы. Но с наступлением 1 сентября наш зал дзюдо вновь наполняется новичками, а более старшие ребята с ростом уровня спортивной подготовки постепенно переходят в основную учебно¬тренировочную группу. Так что, дорогие мальчишки и девчонки, а также уважаемые родители ¬ добро пожаловать в нашу любимую детскую школу дзюдо "Центр"!

На сегодняшний день метод Айенгара является одним из самых популярных методов йоги во всем мире. Причиной тому его универсальность и безопасность: благодаря специальным вспомогательным материалам выполнение асан становится доступным для практикующего любого уровня с любым состоянием здоровья, а детальная глубокая внутренняя и статичная работа в позе, направленная на выравнивание тела в пространстве, эффективно воздействует на все группы мышц и суставов. Особое внимание уделяется умению находить в асане баланс между действием и расслаблением, что позволяет уравновесить эмоциональное состояние практикующего. Таким образом внимательное и осознанное выполнение даже самых простых асан оказывает потрясающий эффект на физическое и психическое здоровье человека. Занятия пранаямой также имеют свои особенности в методе Айенгара: ее освоение начинается из положения лёжа, что позволяет удерживать грудную клетку раскрытой, а позвоночник ровным без излишнего напряжения длительный промежуток времени. Успех йоги по методу Б.К.С. Айенгара не случаен. Принцип работы в асане, описанный выше, был изобретен и усовершенствован исходя из практических наработок Учителя, а чрезвычайная эффективность метода подтверждена научно: в возрасте 66 лет Айенгар прошел обследование в Сан-Франциско, результаты которого свидетельствовали о том, что уровень жизнедеятельности клеток его организма был, как у 25-летнего спортсмена и олимпийского чемпиона. При этом природа изначально не наградила его сильным здоровьем: от рождения он был слабым и болезненным, только занятия йогой и сила воли помогли ему превозмочь болезнь и стать Великим Учителем, источником вдохновения для миллионов людей во всем мире. Несмотря на огромное внимание к работе тела в практике йоги, Гуруджи настаивал на важности соблюдения морально-этических норм и внутренней дисциплины (ямы и ниямы), а так же учил тому, как посредством грамотной и осознанной работе в асане достичь высших ступеней восьмилепестковой йоги. Правильное и точное изложение метода ученикам по всему миру обеспечивает строгая и унифицированная система сертификации преподавателей, которая позволяет поддерживать высокий уровень передачи знаний в рамках традиции. Чтобы получить сертификат минимального уровня, нужно практиковать йогу по методу Айенгара не менее пяти лет и сдать экзамен по практике, философии и анатомии независимой комиссии. Мы надеемся, что наш скромный вклад в развитие йоги Айенгара в Украине принесет свои плоды. Все результаты нашей деятельности мы с благодарностью посвящаем Гуруджи.

Большому городу полагается много фитнеса. Бюджетного и дорогого, сетевого и нет, для всех уровней подготовки, и обязательно — удобного, чтобы не отбить желание заниматься. Целевая аудитория клуба BodyArt fitness — это люди с разным жизненным ритмом, но которым одинаково нужен результат. Кроме привычного — тренажеров, групповых и индивидуальных занятий — здесь разрабатывают специальные программы для достижения конкретных целей “под ключ”. Вдаемся в детали, пробуем, оцениваем. BodyArt fitness открылся на радость многочисленным сотрудникам компаний в БЦ Парус по соседству и не только. Большинство клиентов клуба попробовали и остались. Кто-то пришел за удобным расписанием и расположением, другие — за видами тренировок, которых больше нигде нет, третьи — за авторским интерьером и, да, невероятно комфортными раздевалками, в которых учтено все до мелочей. Групповые занятия разделены на 4 вида (силовые, раслабляющие/статическая нагрузка, борьба и танцевальные виды) с разными уровнями сложности, и проходят в 4 разных залах. Расписание составлено так, что из-за волны одновременно закончивших занятие в раздевалке не будет столпотворения — не больше 20 человек. В любом виде тренировок есть уровень для начинающих и pro. Нет доморощенных инструкторов, у всех — образование реабилитологов ИнФиза. Таким образом, здесь ведут воттановителгные программы и работают с людьми с ограниченными возможностями

Если вы хотите скорректировать фигуру, привести мышцы в тонус или просто с пользой провести время, то спортивный клуб "REAL" всегда к вашим услугам! Просторный и комфортный тренажерный зал оснащен только современным профессиональным и безопасным оборудованием. Здесь вы сможете заниматься на различных тренажерах как индивидуально, так и под руководством персонального тренера, который не только поможет вам правильно выполнять упражнения, но и разработает для вас индивидуальную программу занятий. В зале групповых занятий вы найдете все самые современные танцевальные, силовые и аэробные направления, рассчитанные на разные уровни подготовки. Также в спортивном клубе "REAL" вы сможете посетить занятия единоборствами, которые дадут возможность получить положительный заряд энергии, хорошее настроение и уверенность в себе. Высокий уровень подготовки персонала поможет вам сделать тренировки более эффективными и полезными.

НАУ чи не єдиний державний навчальний заклад, який має власний яхтклуб. На сьогодні “Південний” налічує 10 крейсерських яхт та 6 швертботів, які дозволяють співробітникам і студентам займатися таким елегантним і видовищним видом спорту, як вітрильний. Понад 10 років тому спортсмени-вітрильники університету започаткували вітрильну регату “Південна варта”, яка торік увійшла в офіційний календар змагань з вітрильного спорту серед крейсерських яхт Вітрильної Федерації України. Екіпажі вітрильників беруть активну участь у змаганнях різного рівня, від клубних до міжнародних. За тисячі морських миль від рідної землі яхтсмени сперечались за перемогу на міжнародній регаті на Кубок Егейського моря (Греція), морськими шляхами пройшли до узбережжя Італії (м.Пескара) та Югославії (м.Спліт), виборювали командну перемогу чорноморської регати на Кубок Димитрова (Болгарія, м.Варна). В активі спортсменів багато перемог та почесних призових місць. На базі яхтклубу створено Центр підготовки кваліфікованих яхтсменів. Щорічно там проходить підготовку понад 20 спортсменів. "Південний" чекає всіх, хто мріє доторкнутися до здорового способу життя, отримати незабутні враження та отримати навики ходіння під вітрилами.

Сегодня "Федерация регби Одесской области" - это одна из крупнейших организаций по развитию регби во всей стране. Команды из Южной Пальмиры занимают призовые места во всех лигах чемпионата Украины, а игроки находятся на ведущих ролях в национальных сборных. По состоянию на 2015 год одесское регбийное сообщество насчитывает более тысячи человек и с каждым годом это число растет.

Вы ценитель безопасного экстрима и активного отдыха в кругу друзей? Вам нужны яркие эмоции и впечатления? Думаете, чем занять себя на выходные? Cпортивно-тактический клуб "ARTMAX Lasertag" представляет Вашему вниманию в Киеве достаточно новую для Украины игру - военный внеаренный Лазертаг! Лазертаг - это тактическая милитари игра, с применением современных технологий. "Выстрел" производится безопасным инфракрасным лучом на расстояние до 500 метров! В Вашем распоряжение самое современное лазертаг –снаряжение в Киеве, а также лучшие полигоны для игр. Наши сценарии захватывают своей оригинальность и динамикой! Разорвите серое кольцо будней и выходных! Artmax Lasertag вместе к Победе!

Прокат квадроциклов в Киеве – отличная затея для любителей экстрима Если вы посетили X-Park, тогда можете быть уверены, что здесь вас будет ждать множество развлечений, в том числе экстремальных и, конечно же, незабываемый активный отдых. Среди предложений этого парка развлечений есть весьма экстремальное и захватывающее приключение – катание на квадроциклах. Прокат квадроциклов в Киев это оригинальная возможность для вас, вашей семьи и друзей получить море адреналина и положительных эмоций. Освоить квадроцикл могут даже новички, причем очень быстро. Поэтому нет причин отказывать себе в этом удовольствии. К тому же, катание на квадроциклах в Киеве проходит на профессиональном уровне. Так вы сможете развлечься, промчавшись с ветерком по парку «Дружба народов» и получить яркие впечатления от преодоления труднопроходимой местности. Если вы попробуете себя в качестве экстремального гонщика, тогда наверняка станете поклонником такой езды и обязательно захотите ее повторить.

Команда профессионалов X-Sport.org организует для Вас увлекательную и динамичную игру в страйкбол прямо в центре Одессы. В отличие от пейнтбола и лазертага, эта игра более приближена к реальным боевым действиям. Страйкбол - это военно-спортивная игра. Для стрельбы здесь используются электро-пневматические копии реального боевого оружия. Стрельба ведется пластиковыми шарами диаметром 6 или 8 мм. Страйкбол - это игра на честность. В ней не используются никакие датчики либо же краска. При попадании игрок должен признать себя пораженным и действовать согласно сценарию игры. Игра интересна своей антуражностью и большим, чем в пейнтболе боекомплектом. К экипировке страйкболиста относятся следующие элементы защиты: 1. Форма. Принято выбирать в стиле «Милитари». Желательно, чтобы цвет и модели формы участников одной команды были если не одинаковыми, то очень похожими. 2. Пластиковые защитные очки - являются главным элементом защиты игрока.Защищают глаза от выстрелов, сухих веток и прочего. 3. Страйкбольная каска или шлем. Защищает голову и лицо от повреждений. Подбирается индивидуально по форме головы. 4. Перчатки - защищают кисти рук. Желательно использовать перчатки без пальцев, что позволяет лучше чувствовать движение спускового курка. 5. Обувь. К ней относятся специальные берцы, которые применяются в армии или в реальных военных действиях. Они защищаю голеностоп от повреждений. 6. Наколенники и налокотники. Защищают коленные чашечки и локти от ударов при падении. 7. Набедренные платформы, тренчики, скотч и даже грим. 8. Оружие: в страйкболе используются три вида оружия: стрелковое, пиротехника и холодное оружие (муляжи). Существует огромное множество сценариев развития игры и наша команда поможет подобрать наиболее подходящий для Вас. Принять участие в игре может любой желающий, автоматный страйкбол с 18 лет, пистолетный с 16 лет.

Харьковская Областная Федерация Айкидо Айкикай — спортивная некоммерческая организация, лицензия министарства Украины по делам семьи, молодежи и спорта, серия АВ № 534362 от 15.06.2010 года, решение № 1797. Айкидо — это не борьба с противником, а прежде всего борьба с самим собой и своими слабостями! Предлагаем Вам следующие виды занятий: 1. Айкидо — профессиональное обучение, семинары, международные сертификаты, аттестации: — дети с 4-6 лет и подростки; — взрослые — возраст не ограничен, любая стартовая подготовка, занятия для женщин и мужчин, юношей и девушек; 2. Индивидуальные занятия. Занятия проходят в удобное для Вас время.