На тренировках изучаются удары, комбинации ударов, приемы с таких видов спорта как: боевое самбо, дзюдо, рукопашный бой, борьба, бокс, тайский бокс джиу-джицу, греплиг и тд. А также уделяем внимание физической подготовке в специально оборудованном тренажерном зале.
Занятия проходят в группах и индивидуально. В групповых занятиях небольшое количество людей, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому! И главное большое внимание уделяется работе в парах что позволяет в короткий срок подготовить человека к реальным боям…
Тренировка длится 1,5-2 часа.
-разминка и специальные наработки 20 минут;
-отработка ударов в стойке 20-30 минут;
-отработка приемов в партере 20-30 минут;
-работа в парах(спарринг) с борьбой 20-30 минут;
-силовая подготовка в тренажером зале
А также индивидуальные – где вы и тренер. Наиболее прогрессивная форма обучения в спорте. Занятия адаптируются под ваши запросы и цели. В начале мы определяем, чего именно вы хотите достичь. Какая цель является приоритетной. Мы достигаем максимальных результатов в кратчайшие сроки. Приспособляемость, гибкость по времени проведения тренировок. Оговаривается время тренировок, отвечающее индивидуальным требованиям, принимаются во внимание индивидуальные особенности режима работы, питания, распорядка дня. Правильно подобрать для спортсмена основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные только для него,- это и есть педагогическое мастерство тренера.
Центр Боевых Искусств – Гармония Свободного Боя (ЦБИ ГСБ) создан, как проект - с целью объединения людей, желающих постигать Рукопашный бой и Самооборону, а также тех, кто хочет обрести уверенность в себе, избавиться от страхов, кто ищет свой индивидуальный путь самосовершенствования.
В нашем центре есть ряд направлений, с которыми вы можете ознакомиться на сайте.
Основным и главным направлением центра является система Гармония Свободного Боя (ГСБ) или Вольный Рукопашный Бой (ВРБ) – второе название системы.
Капоэйра в Украине уже более 17 лет. И всё же многие люди не знают, что это за искусство. Одни, услышав слово «капоэйра», вспоминают фильм «Только сильнейшие». Другие доказывают, что это не боевое искусство, а танец. А некоторые даже не знают, что она вообще существует. Но есть группа людей, которые занимаются и преподают капоэйру, они точно знают, чем она на самом деле является.
Наша школа в Украине существует уже 14 лет. За это время мы обучили более 3000 учеников и продолжаем передавать наши знания дальше. Мы мечтаем, чтобы как можно больше людей знали об этом бразильском боевом искусстве.
Капоэйра - это не борьба и не танец. Капоэйра - это игра. Каждый, кто решился на занятия капоэйрой, научится управлять своим телом, чувствовать ритм, импровизировать, а главное - расслабляться и получать наслаждение от жизни. Капоэйра открывает в каждом из нас ребёнка, который умеет играть, умеет находить радость в простых вещах.
Сегодня наша школа - это целый центр, где вы можете познакомиться с уникальной бразильской культурой. У нас вы сможете узнать, что такое капоэйра, научиться контролировать своё тело на акробатике, развить музыкальные таланты на занятиях по перкуссии, улучшить чувство ритма на уроках бразильских танцев, а также совершить путешествие в Бразилию, овладев в нашей школе португальским языком и завязав знакомство с капоэйристами всего мира. И это ещё не всё!
Вы сможете принимать участие в семинарах с опытными мастерами со всего мира, посетите ежегодный Фестиваль Капоэйры и бразильской культуры «Arte do Brasil», а также с пользой отдохнёте в нашем летнем лагере.
Детская школа дзюдо "Центр" сформирована на базе харьковской школы № 110 тренерско¬ преподавательским коллективом КДЮСШ № 2 при поддержке Управления образования Киевского района г.Харькова. Наша школа дзюдо – организация «клубного типа». Это означает, что в ней обучаются дзюдо ученики множества школ города Харькова и даже его пригорода. Просторный, теплый и светлый зал идеально подходит для детских тренировок и открыт для мальчишек и девчонок ежедневно с 15.00. Тренеры школы являются мастерами спорта по дзюдо и квалифицированными педагогами, имеют большой опыт работы с детьми и воспитали не одно поколение чемпионов и призеров европейского уровня. Тренировки в нашей школе дзюдо проходят в современном, демократичном стиле – здесь нет ненужной жесткости и палочной дисциплины, характерных для некоторых клубов восточных единоборств. Тренер, в нашем понимании – близкий товарищ любого ребенка, но товарищ старший и авторитетный, наставления которого выполняются беспрекословно. Двери нашей школы дзюдо открыты для новичков круглый год, набор в них не прекращается с началом нового учебного года, единственный перерыв – летние каникулы. Но с наступлением 1 сентября наш зал дзюдо вновь наполняется новичками, а более старшие ребята с ростом уровня спортивной подготовки постепенно переходят в основную учебно¬тренировочную группу. Так что, дорогие мальчишки и девчонки, а также уважаемые родители ¬ добро пожаловать в нашу любимую детскую школу дзюдо "Центр"!
Харьковская Областная Федерация Айкидо Айкикай — спортивная некоммерческая организация, лицензия министарства Украины по делам семьи, молодежи и спорта, серия АВ № 534362 от 15.06.2010 года, решение № 1797. Айкидо — это не борьба с противником, а прежде всего борьба с самим собой и своими слабостями!
Предлагаем Вам следующие виды занятий:
1. Айкидо — профессиональное обучение, семинары, международные сертификаты, аттестации:
— дети с 4-6 лет и подростки;
— взрослые — возраст не ограничен, любая стартовая подготовка, занятия для женщин и мужчин, юношей и девушек;
2. Индивидуальные занятия.
Занятия проходят в удобное для Вас время.
Клуб начал свое существование в 2013 году, является членом Федерации смешанных единоборств (ММА) Украины и Федерации боевого самбо Украины.
Изучается ударная и борцовская техника, в процесс занятий включена физическая, акробатическая и гимнастическая подготовка.
Функционируют взрослые (от 14 лет и старше) и детские группы (5-13 лет). Также сформирована спортивная группа для целенаправленной подготовки к участию в соревнованиях по контактным видам единоборств.
Клуб единоборств «Атлет» (AFC) - это больше, чем просто спортивная организация. Это настоящая кузница чемпионов, центр притяжения для всех, кто стремится раскрыть свой потенциал, обрести гармонию тела и духа. Основанный в 2015 году небольшой группой энтузиастов во главе с Денисом Сергеевичем Вольским, клуб быстро завоевал репутацию флагмана в мире украинских единоборств.
Сегодня «Атлет» - это целая сеть ультрасовременных специализированных залов, оборудованных по последнему слову техники. Здесь есть все для эффективных и безопасных тренировок: от просторных матов и рингов до силовых тренажеров и инвентаря для функционального тренинга. В клубе культивируются как классические виды единоборств (бокс, кикбоксинг, тайский бокс, дзюдо, самбо), так и динамично развивающиеся молодые дисциплины (MMA, грэпплинг, бразильское джиу-джитсу). Кроме того, «Атлет» предлагает занятия по киокушин каратэ, ушу, а также функциональный тренинг и TRX.
Главное богатство клуба - это его тренерский состав. Все наставники «Атлета» - признанные мастера своего дела, имеющие высшее спортивное образование и внушительный список достижений. Среди них - чемпионы Украины, Европы и мира, заслуженные тренеры, судьи международной категории. Но главное - это преданные своему делу люди, горящие желанием делиться знаниями и опытом, вести учеников к новым вершинам.
Особняком стоит фигура основателя и бессменного лидера клуба - Дениса Сергеевича Вольского. Заслуженный тренер Украины, Мастер спорта по кикбоксингу, старший преподаватель кафедры единоборств НУФВСУ, он воспитал целую плеяду чемпионов. Секрет его успеха - в постоянном самосовершенствовании, неустанном поиске новых методик и подходов. Денис Сергеевич регулярно стажируется в лучших кэмпах Таиланда, перенимая бесценный опыт у признанных грандов мирового спорта.
Результаты говорят сами за себя - воспитанники «Атлета» десятки раз поднимались на высшую ступень пьедестала чемпионатов и первенств Украины, Европы и мира по кикбоксингу, тайскому боксу, ММА. Клуб обеспечивает своим спортсменам все необходимое для успеха - от качественной экипировки до полноценного спортивного питания, от регулярных сборов до участия в престижных международных турнирах.
Но было бы ошибкой считать «Атлет» клубом только для избранных, для спортивной элиты. Двери клуба открыты для всех, кто хочет приобщиться к увлекательному миру единоборств, обрести отличную физическую форму, стать увереннее в себе. Здесь каждый найдет занятие по душе, вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
Особая гордость клуба - детские группы. Для юных спортсменов разработаны специальные программы, позволяющие в игровой форме развить координацию, силу, гибкость, привить любовь к здоровому образу жизни. Занятия ведут опытные педагоги, умеющие найти подход к каждому ребенку, создать атмосферу дружбы и взаимоподдержки.
«Атлет» - это не просто место для тренировок, это настоящая семья, объединенная общими ценностями и устремлениями. Здесь царит дух товарищества, взаимовыручки, стремления к постоянному росту и развитию. Клуб живет насыщенной жизнью - проводятся открытые тренировки со звездами спорта, семинары, показательные выступления, благотворительные акции.
Одна из ключевых задач «Атлета» - сделать занятия спортом доступными для максимально широкого круга людей. Поэтому клуб предлагает различные варианты абонементов, рассчитанных на разную интенсивность занятий и финансовые возможности. Регулярно проводятся акции, розыгрыши призов, действуют специальные предложения для отдельных категорий населения.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, обрести не только спортивную форму, но и новых друзей, единомышленников - добро пожаловать в клуб единоборств «Атлет»! Здесь вас встретят как дорогого гостя, помогут поставить правильные цели и достичь их в кратчайшие сроки. Приходите на тренировку, чтобы лично окунуться в неповторимую атмосферу клуба, ощутить мощную энергетику и драйв, проникнуться философией победителей. Потому что «Атлет» - это больше, чем клуб. Это стиль жизни, выбор сильных, целеустремленных людей, знающих цену настоящему успеху. Присоединяйтесь - и вы убедитесь в этом сами!