Правильный здоровый образ жизни - залог долгого и счастливого будущего. Этого мнения, к счастью, придерживается большинство людей в нашей стране, отдавая предпочтение активным видам спорта, например, посещая Черноморскую Академию тенниса Одесса.
Главный принцип существования нашего клуба – мы открыты для всех! У нас нет ограничений по возрасту или статусу, мы не ругаем за неумение, а стараемся стать лучшим другом для тех, кто желает найти в клубе поддержку и надежную опору в таком виде спорта, как теннис!
Не поддавайтесь желанию выбрать ближайший теннисный клуб или корты, куда вам удобнее добираться. Сначала выбирайте тренера и занимайтесь в его клубе. Важнее какой опыт и навыки получит в итоге ребёнок. Наши занятия проходят на одной из лучших теннисных баз Украины.
ПОЧЕМУ ЖЕ БОЛЬШОЙ ТЕННИС?
Каждый сам волен сделать выбор вида спорта. Принять участие или наблюдать? Для одного достаточно искренне болеть за теннисистов, для другого находить время и самому играть с себе подобными.
Без сомнения в теннис можно "влюбиться" с легкостью. Как не влюбиться в теннис, если взяв ракетку в руки, получаешь удовольствие, наслаждение от себя самого, эмоционального и физического комфорта, приносящее данная игра и особенно от своих возможностей, которое нельзя сравнить ни с чем другим. Игра эта уже много лет носит название "большой теннис".
Немного о полезных свойствах, чем же интересен теннис и почему люди отдают ему предпочтение. Переменные нагрузки или как их еще называют ациклические очень полезны для здоровья. Полезны они тем, что позволюяют в один момент времени задействовать большое количество разных мышц. Нагрузка же в процессе игры на каждую из них никогда не будет повторяться, будет разной. Благодаря регулярным долгим тренировкам укрепляется мышечный корсет, закаляется дыхательная и сердечно-сосудистая система.
Теннис - игра, а все возможная игровая деятельность психологически человеку комфортнее нежели изнурительные силовые тренировки, где стоит необходимоить в тренированной силе воли. В процессе игры игрока подогревает растущий интерес. Тут и азарт, движение, победа. Процесс главенствует над результатом, поэтому в теннисе довольно много эмоциональных моментов на грани и игра приносит так много маленьких побед.