Уникальная тренировочная методика, адаптированная к менталитету и анатомическим особенностями европейского человека, но целиком и полностью сохранившая бескомпромиссность и эффективность восточного подхода. Без отвлеченных около религиозных рассуждений, без мишуры , приписываемой далекой от нас Индии, строго выверенная, отстроенная, мощная практика хатха-йоги. Ничего лишнего для скорейшего раскрытия Вашей индивидуальности, трансформации без оглядки на прошлое. YOGA23 — это практика для тех, кто готов к работе над собой, это здоровье, молодость и красота тела, это повышение качества осознания – как средства самореализации в мире.
Занятия по методике YOGA23 и YOGA23FiT различаются по уровню сложности и потенциалу воздействия. YOGA23 «восход», «утро», «день», «вечер» , «крийя» — занятия, построенные в соответствии со временем суток и обладающие разным энергоинформационным содержанием. Также Вы можете посетить занятия по YOGA23FiT — energizing training, силовая медитация, атлетик-хатха, «для начинающих» и «высокий уровень». Эти тренировки позволят Вам познакомиться с разными режимами YOGA23FiT, в зависимости от Ваших потребностей и уровня подготовки.
